2010年03月24日
睡眠時間。
最近の睡眠時間は大地亜8時間程度。
学生時代は毎日10時間は寝なきゃ気がすまないという寝たろう状態だったのですが、最近はまだましに。
でも休日は12時間くらい寝てしまうこともあるのでやっぱり自分はロングスリーパーだと実感。
世の中には短時間睡眠で大丈夫な人もいて。
そういう人は正直うらやましいですが、これはどうしようもならないですよね。
何度か試したことはありますが、大体1週間程度で挫折。
寝だめも出来ないし、自分には無理だと悟りましたよ。。
でも長時間寝ている分、人よりは集中力がある気がする。
徹夜で仕事できないからそこでカバーするしかないですからねぇ。。
さて、今日も仕事頑張るとしますか♪
肌があれるので徹夜だけはしたくない!一応化粧でケアはしてるけど無理しないのが一番ですからね♪
学生時代は毎日10時間は寝なきゃ気がすまないという寝たろう状態だったのですが、最近はまだましに。
でも休日は12時間くらい寝てしまうこともあるのでやっぱり自分はロングスリーパーだと実感。
世の中には短時間睡眠で大丈夫な人もいて。
そういう人は正直うらやましいですが、これはどうしようもならないですよね。
何度か試したことはありますが、大体1週間程度で挫折。
寝だめも出来ないし、自分には無理だと悟りましたよ。。
でも長時間寝ている分、人よりは集中力がある気がする。
徹夜で仕事できないからそこでカバーするしかないですからねぇ。。
さて、今日も仕事頑張るとしますか♪
肌があれるので徹夜だけはしたくない!一応化粧でケアはしてるけど無理しないのが一番ですからね♪
Posted by ぺんだこ at
21:42
│Comments(0)
2010年03月24日
雨ばっか
季節の変わり目でしょうか?
まるで梅雨!というような天気が続いていますね。
さっきもまだ雨ふっていたし。
うちの地域はそれほど、豪雨とか洪水に巻き込まれる心配はないと思うのですが、最低限の備えは必要ですね。
でも正直避難経路とか全然わからない…
ご近所とあまりコミュニケーションがないとというのも問題ですね。
プライバシーを守るというと聞こえはいいのですが、いざという時に地域のつながりがないとえらいことになりそうな。。。
まるで梅雨!というような天気が続いていますね。
さっきもまだ雨ふっていたし。
うちの地域はそれほど、豪雨とか洪水に巻き込まれる心配はないと思うのですが、最低限の備えは必要ですね。
でも正直避難経路とか全然わからない…
ご近所とあまりコミュニケーションがないとというのも問題ですね。
プライバシーを守るというと聞こえはいいのですが、いざという時に地域のつながりがないとえらいことになりそうな。。。
Posted by ぺんだこ at
20:00
│Comments(0)
2010年03月24日
ラーメン三昧。
先ほどの自転車の話題とはうってかわって今度はラーメンの話題。
今までラーメンがあまり好きではなかった私ですが、最近いきなり食べるように。
1週間に3~4店は新しいお店を開拓している感じ。
都内はラーメン激戦区ということもあって、とっても多くのラーメン屋さんがありますからねぇ。
いくお店がつきる、なんてことはないのが嬉しいです。
大体醤油系のラーメンを頼むのですが、やっぱり店ごとに味の差が激しい!
うちで作ったほうが美味しいんじゃないの!と思うような味もあれば、やっぱりプロの味はすごい!と思わされるような味まで、一口でラーメンといっても様々ですね。
今はラーメンの美味しいお店みたいな本がいっぱいでていますが、あまり当てにならない気が。。
もちろん1位とかのお店は美味しいんですけど、それ以外で普通に紹介されているお店はさほどでもなかった。。
私の読んだ本がはずれだったのかな?
今までラーメンがあまり好きではなかった私ですが、最近いきなり食べるように。
1週間に3~4店は新しいお店を開拓している感じ。
都内はラーメン激戦区ということもあって、とっても多くのラーメン屋さんがありますからねぇ。
いくお店がつきる、なんてことはないのが嬉しいです。
大体醤油系のラーメンを頼むのですが、やっぱり店ごとに味の差が激しい!
うちで作ったほうが美味しいんじゃないの!と思うような味もあれば、やっぱりプロの味はすごい!と思わされるような味まで、一口でラーメンといっても様々ですね。
今はラーメンの美味しいお店みたいな本がいっぱいでていますが、あまり当てにならない気が。。
もちろん1位とかのお店は美味しいんですけど、それ以外で普通に紹介されているお店はさほどでもなかった。。
私の読んだ本がはずれだったのかな?
Posted by ぺんだこ at
19:58
│Comments(0)
2010年03月24日
傘さし運転
友人いわく、ある地方ではで自転車の傘さし運転が禁止になりましたね。
周りの人をみると若干へっているようですが、まだまだ傘差し運転の人はいっぱいいますね。。
てかなんで今ごと規制?という感じがします。
自転車が誕生してから何十年もたつし、もう傘を差しながらの自転車は生活スタイルに結びついている気がするんですよねぇ。
だからすぐに改善とか、完璧に改善とか無理だと思います。
自転車通勤の人はしょうがないと思いますし。
いきなり電車とかバスに変えろって行ったって、節約のためにやっているんだから本末転倒ですよね!
こうやって規制をかけるなら政府とか警察とかは代替案を出すべきだと思います。
ただ単に今日から傘さして自転車乗っちゃ駄目ね!とかいっても、反発が起きるだけではないでしょうか??
最近こういった話題が多い気がします。
これから病院にいって、リスパダールを処方してもらわないと。あとソラナックスとジプレキサも。本当面倒くさいぜ・・・
周りの人をみると若干へっているようですが、まだまだ傘差し運転の人はいっぱいいますね。。
てかなんで今ごと規制?という感じがします。
自転車が誕生してから何十年もたつし、もう傘を差しながらの自転車は生活スタイルに結びついている気がするんですよねぇ。
だからすぐに改善とか、完璧に改善とか無理だと思います。
自転車通勤の人はしょうがないと思いますし。
いきなり電車とかバスに変えろって行ったって、節約のためにやっているんだから本末転倒ですよね!
こうやって規制をかけるなら政府とか警察とかは代替案を出すべきだと思います。
ただ単に今日から傘さして自転車乗っちゃ駄目ね!とかいっても、反発が起きるだけではないでしょうか??
最近こういった話題が多い気がします。
これから病院にいって、リスパダールを処方してもらわないと。あとソラナックスとジプレキサも。本当面倒くさいぜ・・・
Posted by ぺんだこ at
12:51
│Comments(0)
2010年03月24日
寝付きが悪い・・・
最近どんどん、遅くなっている気が。。
自分としては特に変わったことはしていなんですが、
なんだか寝つきが悪い日が続いています。
もしかして不眠症!
とか思ったりもしたんですが、別にそれほどストレスもたまってないですからねぇ。
以前にもこんなことはなかったし。
昼間動いてないので、身体がつかれていないのかも。
完全にデスクワークですからね。
ちょっと家に帰ったあと、ジョギングでもしてみましょうかね。
3ヶ月くらい前まで続けていたのですが、最近はめっきり。。
そういえば、その頃はなんだか寝つきが良かった気がします。
ためしに明日あたり、軽く走ってきますかね♪
自分としては特に変わったことはしていなんですが、
なんだか寝つきが悪い日が続いています。
もしかして不眠症!
とか思ったりもしたんですが、別にそれほどストレスもたまってないですからねぇ。
以前にもこんなことはなかったし。
昼間動いてないので、身体がつかれていないのかも。
完全にデスクワークですからね。
ちょっと家に帰ったあと、ジョギングでもしてみましょうかね。
3ヶ月くらい前まで続けていたのですが、最近はめっきり。。
そういえば、その頃はなんだか寝つきが良かった気がします。
ためしに明日あたり、軽く走ってきますかね♪
Posted by ぺんだこ at
12:49
│Comments(0)
2010年03月23日
ファミレス
最近ランチは弁当を買ってばかりでしたが。
今日は職場の皆で一緒にファミレス。
ファミレスなんて久しぶりでしたねぇ。
学生時代のころはたまり場となってましたが。
今日も高校生の影がちらほら。
夏休みなんじゃないの?と思ったのですが、彼らは制服。
最近の学生は普段着も制服なんでしょうか?私にはわかりません(笑)
ちょっと前に会社の周りにお弁当やさんが続々と出店してきて。
昔はかなりランチに不便だったのですが、最近はホント楽になりましたねぇ。
サラリーマンにとってランチは活力の源ですから!!
でも食費がかかりすぎ・・・
たまには自作の弁当でももっていこうかな。。
今日は職場の皆で一緒にファミレス。
ファミレスなんて久しぶりでしたねぇ。
学生時代のころはたまり場となってましたが。
今日も高校生の影がちらほら。
夏休みなんじゃないの?と思ったのですが、彼らは制服。
最近の学生は普段着も制服なんでしょうか?私にはわかりません(笑)
ちょっと前に会社の周りにお弁当やさんが続々と出店してきて。
昔はかなりランチに不便だったのですが、最近はホント楽になりましたねぇ。
サラリーマンにとってランチは活力の源ですから!!
でも食費がかかりすぎ・・・
たまには自作の弁当でももっていこうかな。。
Posted by ぺんだこ at
21:30
│Comments(0)
2010年03月23日
集中力
どうも最近仕事中に集中力が続かなくて。
こうやってブログとか書いて、ダラダラと時間がすぎていってしまいます。。
まぁ、納期に終われない仕事なので。
以前の仕事が逆に納期にプレッシャーをかけまくられ、毎日胃の痛い思いをしてきたので、ちょっと気がぬけてしまったんですかねぇ。
でももう少しで繁忙期になるのでこれじゃまずい!!
追い詰められなければやる気にならない性格は学生時代から変わりませんね・・・
最終的になんとかなってしまうのがいけないのかも(笑)
でもそれはそれでいい気が・・・
あと3連休明けってのもあります。
やっぱり連休明けは身体がだるいですからねぇ。
毎日夜更かしをしたせで、ちょっと体内時間がくるってるし。
今日は早めにねよ。
その前にデプロメール、レンドルミン、トレドミン・・・・今日はどれを服用すべきか。。あんまり眠れなくなると困るしな。
こうやってブログとか書いて、ダラダラと時間がすぎていってしまいます。。
まぁ、納期に終われない仕事なので。
以前の仕事が逆に納期にプレッシャーをかけまくられ、毎日胃の痛い思いをしてきたので、ちょっと気がぬけてしまったんですかねぇ。
でももう少しで繁忙期になるのでこれじゃまずい!!
追い詰められなければやる気にならない性格は学生時代から変わりませんね・・・
最終的になんとかなってしまうのがいけないのかも(笑)
でもそれはそれでいい気が・・・
あと3連休明けってのもあります。
やっぱり連休明けは身体がだるいですからねぇ。
毎日夜更かしをしたせで、ちょっと体内時間がくるってるし。
今日は早めにねよ。
その前にデプロメール、レンドルミン、トレドミン・・・・今日はどれを服用すべきか。。あんまり眠れなくなると困るしな。
Posted by ぺんだこ at
21:28
│Comments(0)
2010年03月23日
長風呂。
昨日は久々に湯船につかりました。
最近は忙しすぎてもっぱらシャワーでしたからね。
でもおゆをためる時間とかがもったいないので、しょうがない。
そんな時間あったら10分でも長く寝たいタイプなので。
でも3連休の最終日ということもあり、久々に湯船に。
少し前にもらったちょっと高級な入浴剤でかなりリラックスできました。
久しぶりだからなおさら気持ちよかったんですかねぇ。
でも香りって大事ですね♪
アロマに一時はまっていたけど、また始めようかな♪
お香とか焚いてもいいかも。
明日からまた仕事を頑張ろう~~~
禁煙も継続するぞ☆
最近は忙しすぎてもっぱらシャワーでしたからね。
でもおゆをためる時間とかがもったいないので、しょうがない。
そんな時間あったら10分でも長く寝たいタイプなので。
でも3連休の最終日ということもあり、久々に湯船に。
少し前にもらったちょっと高級な入浴剤でかなりリラックスできました。
久しぶりだからなおさら気持ちよかったんですかねぇ。
でも香りって大事ですね♪
アロマに一時はまっていたけど、また始めようかな♪
お香とか焚いてもいいかも。
明日からまた仕事を頑張ろう~~~
禁煙も継続するぞ☆
Posted by ぺんだこ at
16:05
│Comments(0)
2010年03月23日
昼のおビール。
ちょっと平日では出来ない贅沢の1つがお昼のビール♪
これは美味しいんですよねぇ。
ちょっと遅めのお昼で、つまみと一緒にぐいっと。。。
有給のありがたみを感じます。
今日は旦那が遊びにいっているので(ゴルフです。)、こういった一人酒ってのもなかなかレアなわけで。
読書でもしながらまったり過ごすつもりです。
でも最近は読書スピードが速いから、すぐに読み終わってしまって小説のストックがない!!
まだ読んでない本が家に常にないと駄目なタイプなので、本屋にでもいこうかな。
最近いっていないから新刊がでているかもしれないし。
まぁもうちょっとゆっくりした後だなぁ。
あと最近衝動買いがやばい!色々と購入。
通販でみるとなんか魅力的に写るんだよなぁ。
これは美味しいんですよねぇ。
ちょっと遅めのお昼で、つまみと一緒にぐいっと。。。
有給のありがたみを感じます。
今日は旦那が遊びにいっているので(ゴルフです。)、こういった一人酒ってのもなかなかレアなわけで。
読書でもしながらまったり過ごすつもりです。
でも最近は読書スピードが速いから、すぐに読み終わってしまって小説のストックがない!!
まだ読んでない本が家に常にないと駄目なタイプなので、本屋にでもいこうかな。
最近いっていないから新刊がでているかもしれないし。
まぁもうちょっとゆっくりした後だなぁ。
あと最近衝動買いがやばい!色々と購入。
通販でみるとなんか魅力的に写るんだよなぁ。
Posted by ぺんだこ at
16:04
│Comments(0)
2010年03月22日
3連休ですが。
家でごろごろしている、微妙に充実していない連休です。。
それでブログでも書いてみようかと。
こういった地域のブログがあると、なじみがあっていいですよねぇ。
もしかしたら知り合いが書いているブログがあるかもしれないし!
ウチの職場でもかなりブロガーの人はいて。
まぁ、みせてくれない人も結構いるんですけどね。
みんな仕事のグチとかも書いているのかなぁ。。
私の場合はどちらかというと、自分の考えの整理とか。
何かを文章にしたい時とかに活用しようかと。
基本的に文章を書くのは好きなので、楽しんでやりたいと思います!
それでブログでも書いてみようかと。
こういった地域のブログがあると、なじみがあっていいですよねぇ。
もしかしたら知り合いが書いているブログがあるかもしれないし!
ウチの職場でもかなりブロガーの人はいて。
まぁ、みせてくれない人も結構いるんですけどね。
みんな仕事のグチとかも書いているのかなぁ。。
私の場合はどちらかというと、自分の考えの整理とか。
何かを文章にしたい時とかに活用しようかと。
基本的に文章を書くのは好きなので、楽しんでやりたいと思います!
Posted by ぺんだこ at
16:39
│Comments(0)